
Jídlo s pití
Tradiční kuchyně
Srí lankanská kuchyně je založená hlavně na rýži a kari.
Typicky se používají čerstvé suroviny, kokosové mléko, zelenina a aromatické koření.
Velmi běžné je kuřecí kari, rybí kari a vegetariánské varianty.
Vepřové je možné, ale v tučné variantě, která nemusí v horkém počasí dělat dobře. Hovězí je spíše tuhé a méně běžné. Nejčastější je kuře a ryby.
Pouliční jídlo a trhy
Na ulicích a trzích najdete malé stánky s rychlým občerstvením.
Oblíbené jsou plněné placky, smažené nudle, zeleninové směsi nebo sladké snacky.
Jídlo je čerstvě připravované, ale vždy je dobré vybírat čístá místa.
Pálivost a jak ji zvládnout
Srí lankanská kuchyně může být velmi pálivá.
Koření se používá ve větší intenzitě než v Evropě. Pokud nejste zvyklí na ostré jídlo, doporučuje se říct si o "less spicy".
Pitná voda, nápoje
Voda z kohoutku se běžně nepije.
Doporučuje se pít pouze balenou vodu.
Oblíbené jsou čerstvé džusy, čaj (je dobré si říci o méně cukru).
Kafe na Srí Lance má horší kvalitu.
Alkohol lze běžné koupit ve spec. obchodech, oblíbená je místní kokosová pálenka Arak, Čechům však chutná i místní pivo.
Tipy pro citlivé trávení
Pro citlivější žaludek je ideální vybírat jednodušší jídla – rýži, kuřecí maso, vařenou zeleninu nebo polévky.
Doporučuje se vyhýbat velmi mastným a silně kořeněným jídlům v prvních dnech.
Postupná adaptace na místní kuchyni bývá nejlepší cesta, jak si ji užít bez problémů.