Jídlo s pití

Tradiční kuchyně

Srí lankanská kuchyně je založená hlavně na rýži a kari. 

Typicky se používají čerstvé suroviny, kokosové mléko, zelenina a aromatické koření.

Velmi běžné je kuřecí kari, rybí kari a vegetariánské varianty. 

Vepřové je možné, ale v tučné variantě, která nemusí v horkém počasí dělat dobře. Hovězí je spíše tuhé a méně běžné. Nejčastější je kuře a ryby.


Pouliční jídlo a trhy

Na ulicích a trzích najdete malé stánky s rychlým občerstvením. 

Oblíbené jsou plněné placky, smažené nudle, zeleninové směsi nebo sladké snacky. 

Jídlo je čerstvě připravované, ale vždy je dobré vybírat čístá místa.


Pálivost a jak ji zvládnout

Srí lankanská kuchyně může být velmi pálivá. 

Koření se používá ve větší intenzitě než v Evropě. Pokud nejste zvyklí na ostré jídlo, doporučuje se říct si o "less spicy". 


Pitná voda, nápoje

Voda z kohoutku se běžně nepije. 

Doporučuje se pít pouze balenou vodu. 

Oblíbené jsou čerstvé džusy, čaj (je dobré si říci o méně cukru).

Kafe na Srí Lance má horší kvalitu.

Alkohol lze běžné koupit ve spec. obchodech, oblíbená je místní kokosová pálenka Arak, Čechům však chutná i místní pivo.


Tipy pro citlivé trávení

Pro citlivější žaludek je ideální vybírat jednodušší jídla – rýži, kuřecí maso, vařenou zeleninu nebo polévky. 

Doporučuje se vyhýbat velmi mastným a silně kořeněným jídlům v prvních dnech.

 Postupná adaptace na místní kuchyni bývá nejlepší cesta, jak si ji užít bez problémů.